Эти данные я даю не для самоназначения препаратов, а для понимания, что дефициты необходимо устранять. Это является профилактикой старения и предупреждает развитие ряда заболеваний.
Если Вы заботитесь о своём здоровье и красоте, лучше обратиться к врачу-нутрициологу ( а не к инфоцыганам из интернета).
Особенно это актуально для людей, находящихся в зоне риска:
- дисбаланс в работе ЖКТ
- несбалансированный (неполноценный) рацион
- токсичная окружающая среда
- приём лекарственных препаратов
- хронические заболевания
Подписывайтесь на наш телеграмм канал https://t.me/dr_kashchenko,
что не пропускать новые публикации и всегда быть в курсе полезной и интересной информации!
что не пропускать новые публикации и всегда быть в курсе полезной и интересной информации!
